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在宅介護サービスに関するお役立ち記事

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    在宅介護とは？｜サービスの種類と特徴、メリット・デメリット

    在宅介護とは介護を自宅で生活しながらすることです。介護サービスは訪問型サービスと通所型サービスや複数のサービスを組み合わせるなど種類が豊富で、家族の状況によっても適したサービスは異なります。
    この記事では、在宅介護サービスの種類やメリット・デメリットなどを詳しく解説します。しっかりと理解して、適切なサービス利用につなげてくださいね。

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    在宅介護にかかる費用はどれくらい？｜施設介護との比較や月の平均金額

    年齢を重ねるにつれて必要性が増す介護サービス。家族に介護が必要になったときに、在宅で介護するか、施設入居を検討するか悩むことでしょう。さらにどのくらい費用がかかるのかについても不安になります。
    今回は在宅介護をした場合、費用はどれくらいなのか。また施設介護と比較してどうなのかについて説明していきます。

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    介護事業所との上手な付き合い方｜主な在宅サービスの選び方

    在宅サービスとは専門スタッフが自宅を訪問して食事、入浴など身の回りのサポートをおこなってくれる介護サービスです。
    また、自宅から施設に通いリハビリなどを受けられる介護サービスもあります。この記事では、介護事業所との付き合い方や主な在宅サービスの選び方などを解説します。

在宅介護サービスに関するよくある質問

介護事業所にはどんな種類がありますか？

介護事業所には、介護ヘルパーなどを自宅に呼んで介助を受ける訪問系サービス、自宅から施設に通い食事や入浴の介助を受ける通所系サービス、短期で施設に宿泊してさまざまな介助を受ける宿泊系サービスなどにわけられます。

介護事業所を利用するにはどうすれば良いですか？

介護事業所を利用するには、まず住民票のある市区町村で要介護認定の申請をして要介護認定を受けることが必要です。要介護度が出た後、ケアマネジャーが決定し、利用者の身体状況に合わせてケアプランを組みます。その後、サービス事業者と契約を結び利用を開始します。

要介護5でも介護事業所を利用し在宅介護は可能ですか？

要介護5でもさまざまな介護事業所を利用することによって生活することはできます。しかし、在宅介護をする上で家族の身体的・精神的負担も増えるのは事実です。

在宅介護に不安を感じた際は、早い段階でケアマネジャーに相談しましょう。また老人ホームへの入居を検討する際は、スケジュールに余裕を持って情報収集などをおこないましょう。

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東京都文京区の介護施設・老人ホームの相場情報

東京都の介護施設・老人ホームの相場情報

市区町村 中央値 平均値
入居一時金 月額費用 入居一時金 月額費用
文京区 2,900.0万円 40.7万円 3,278.2万円 58.1万円
中央区 1,000.0万円 37.9万円 2,370.8万円 39.0万円
港区 2,290.0万円 45.8万円 2,587.0万円 65.3万円
新宿区 1,800.0万円 39.6万円 2,178.0万円 52.8万円
台東区 565.3万円 30.1万円 1,009.1万円 39.9万円
墨田区 27.3万円 23.4万円 167.4万円 22.2万円
江東区 1,680.0万円 25.5万円 2,068.7万円 30.6万円
品川区 3,000.0万円 48.4万円 4,726.7万円 71.8万円
目黒区 2,358.0万円 40.4万円 2,848.2万円 55.8万円
大田区 381.9万円 30.2万円 1,093.5万円 37.6万円
世田谷区 825.0万円 38.5万円 1,918.9万円 48.2万円
渋谷区 2,610.0万円 48.2万円 3,151.1万円 72.4万円
中野区 735.0万円 26.7万円 1,078.9万円 31.9万円
杉並区 1,131.0万円 36.7万円 2,054.1万円 46.4万円
豊島区 947.5万円 32.3万円 1,246.3万円 40.8万円
北区 1,265.0万円 30.7万円 1,415.4万円 37.0万円
荒川区 77.5万円 23.7万円 584.2万円 30.7万円
板橋区 482.0万円 27.1万円 841.1万円 33.0万円
練馬区 750.0万円 26.9万円 1,031.1万円 32.8万円
足立区 51.8万円 19.1万円 219.4万円 20.1万円
葛飾区 40.6万円 21.6万円 174.3万円 25.6万円
江戸川区 300.0万円 23.2万円 537.9万円 25.6万円
八王子市 297.0万円 20.6万円 614.3万円 21.9万円
立川市 156.6万円 20.3万円 1,709.2万円 25.3万円
武蔵野市 2,159.0万円 25.3万円 2,406.3万円 31.6万円
三鷹市 870.0万円 32.9万円 1,387.8万円 36.8万円
府中市 69.4万円 24.4万円 379.8万円 27.3万円
昭島市 24.6万円 21.3万円 175.7万円 23.3万円
調布市 189.2万円 25.0万円 616.2万円 29.7万円
町田市 465.0万円 22.0万円 898.3万円 26.3万円
小金井市 307.8万円 32.0万円 662.3万円 40.0万円
小平市 280.0万円 23.1万円 612.7万円 28.2万円
日野市 560.0万円 24.7万円 820.5万円 28.5万円
東村山市 162.0万円 19.9万円 160.3万円 21.6万円
国分寺市 950.0万円 29.1万円 954.8万円 33.3万円
国立市 128.8万円 23.9万円 312.1万円 27.2万円
福生市 29.6万円 20.0万円 102.1万円 21.8万円
狛江市 980.0万円 31.2万円 1,135.8万円 39.4万円
東大和市 522.0万円 21.3万円 386.2万円 21.9万円
東久留米市 14.0万円 19.3万円 2,125.0万円 19.4万円
武蔵村山市 21.0万円 15.2万円 30.9万円 18.2万円
多摩市 800.0万円 28.2万円 870.5万円 32.0万円
稲城市 270.0万円 20.4万円 302.0万円 22.5万円
西東京市 335.7万円 29.3万円 816.5万円 33.7万円
施設種別 中央値 平均値
入居一時金 月額費用 入居一時金 月額費用
介護付き
有料老人ホーム		 2,900.0万円 42.0万円 3,278.2万円 58.9万円

文京区の高齢者支援の取り組み

文京区では、高齢者や介護をしている人を支援する取り組みをしています。その取り組みの一部を紹介します。

  • 文の京（ふみのみやこ）フレイル予防プロジェクト
  • 健康質問調査票
  • 高齢者紙おむつ現物支給事業

文の京（ふみのみやこ）フレイル予防プロジェクト

文京区では高齢者のフレイルを予防するために、フレイルの兆候を確認できる「フレイルチェック」を推奨。自宅でできるフレイルチェック方法をホームページで公開しているほか、楽しみながらチェックできるイベントを開催しています。

フレイルとは、介護が必要となる前の状態のこと。対策をすれば健康状態に戻ることは可能ですが、そのままにしておくと要介護状態になってしまうような状況です。

文京区では、フレイルについてより理解を深められるように、過去の講習会の様子を動画で配信したり、フレイル予防を啓蒙する運動ポスターも作成しています。

参考:「文の京（ふみのみやこ）フレイル予防プロジェクト」（文京区）

健康質問調査票

文京区では、「健康質問調査票」（基本チェックリスト）を作成。高齢者の運動機能や栄養状態などが悪化していることを早期発見するために、健康質問調査票の提出を推進しています。

健康質問調査票では、外出習慣の有無や栄養状態、心の健康状態や認知機能に関することを確認します。健康質問調査の結果、注意が必要と判断された場合は「短期集中予防サービス 」の対象者となり、足腰や口腔機能を向上するための講義を受けられます。

参考:「「健康質問調査票」（基本チェックリスト）の提出をお願いします。」（文京区）

参考:「短期集中予防サービス（生活機能の低下がみられる方のための介護予防教室）」（文京区）

高齢者紙おむつ現物支給事業

文京区では、要介護3以上で常におむつを使っている高齢者に対して、紙おむつの支給をおこなっています。

負担費用は月500円で、最大月4000円分のおむつの支給を受けられます。専用のパンフレットに記載している紙おむつや尿とりパットが対象の品となり、高齢福祉課の窓口で申請が可能です。

参考:「高齢者紙おむつ現物支給事業」（文京区）

文京区の老人ホーム事情

文京区には、公的な老人ホームである特別養護老人ホームが8施設あり、定員の合計は633人となっています。2024年4月時点で入所待機者は344人。すべての施設で100人前後の待機者が発生している状況です。

公的老人ホームのなかでも特別養護老人ホームは人気がある施設です。なぜなら、費用が安くて終身利用ができるから。同じく公的な老人ホームである介護老人保健施設は、身体機能が回復したら退所を求められることがあるため、「終の棲家」として探すなら特別養護老人ホームが選ばれる傾向にあります。

もし、早く入居先を見つけたい場合は民間の老人ホームも検討しましょう。民間老人ホームには、有料老人ホーム、サービス付き高齢者向け住宅などの種類があり、看取りまで対応している施設もあります。施設によって提供サービスが異なるので、事前によく確認するのが重要です。

参考:「https://www.city.bunkyo.lg.jp/hoken/koresha/koresha/nyusho.html」（文京区）

東京都文京区の地域包括支援センター情報

地域包括支援センターは、介護だけでなく医療や保険、福祉などの面から高齢者やその家族の生活を支える総合窓口です。地域包括支援センターには、それぞれの専門家が常駐し「介護予防ケアマネジメント」「総合相談」「権利擁護」「包括的・継続的ケアマネジメント」の4つの役割を担っています。

介護予防ケアマネジメント

介護予防ケアマネジメントでは、要支援の状態にある高齢者に対して、自立支援を目的として心身の状況、環境、その他の状況に応じて、介護予防に向けたケアの内容を検討してくれます。

総合相談

総合相談では、高齢者本人だけではなくその家族に対しても、初期段階での相談対応や継続的かつ専門的な相談支援を行います。高齢者の“困った”を解決するために必要なサービスや制度を紹介してもらえます。

権利擁護

権利擁護では、高齢者自身が持っているさまざまな権利を守ってくれます。高齢者への虐待被害への対応や、その前段階での防止や早期発見。また金銭管理ができなくなった高齢者に対して、成年後見制度の紹介や活用などのサポートなども行っています。

包括的・継続的ケアマネジメント

包括的・継続的ケアマネジメントでは、地域ケア会議を開催したり、ケアマネジャーとの個別相談・アドバイスなどを行っています。地域住民までも含めて幅広いネットワークをつくり、その中で暮らす高齢者やその家族の課題解決や調整にあたります。

東京都文京区の地域包括支援センター一覧

  • 高齢福祉課高齢者相談係

    文京区春日1-16-21

  • 高齢者あんしん相談センター富坂

    文京区白山5-16-3

  • 高齢者あんしん相談センター富坂分室

    文京区小石川2-18-18

  • 高齢者あんしん相談センター大塚

    文京区大塚4-50-1

  • 高齢者あんしん相談センター大塚分室

    文京区音羽1-15-12

  • 高齢者あんしん相談センター本富士

    文京区本郷2-40-11

  • 高齢者あんしん相談センター本富士分室

    文京区西片2-19-15

  • 高齢者あんしん相談センター駒込

    文京区千駄木5-19-2

  • 高齢者あんしん相談センター駒込分室

    文京区本駒込2-28-10

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